Sådan øges dit immunsystem hurtigt med immunforsvar?

Immunsystemet er kroppens forsvarssystem mod infektion.

Immunsystemet angriber invaderende bakterier og hjælper os med at forblive sunde. Når kroppen registrerer fremmedstoffer, der invaderer det (kaldet “antigener”), arbejder immunsystemet med at genkende og eliminere dem.

For at holde immunforsvaret stærkt er det et must, at vi tager os af vores kost og udfører regelmæssig motion.

Der er også mange kosttilskud på markedet, som hjælper med at øge immunforsvaret.

Hvorfor øge immunsystemet?

Føler du dig mere træt end normalt?

Bruger du tid til at helbrede sårene?

Har du muskelsmerter uden at have trænet?

Har du meget sprødt hår? … Det er mere sikkert at skulle styrke dit immunforsvar, da de tidligere symptomer kan indikere et fald i forsvaret.

Livsstil og kost er vigtige for at stimulere immunsystemet, og kosttilskud kan i høj grad bidrage til at forbedre den fysiske tilstand. Ankomsten af ​​de første forkølelser er et godt tidspunkt at huske de punkter, som du skal være opmærksom på for at nyde et sundt efterår og undgå influenza og forkølelse.

Måder at holde dit immunsystem sundt

At spise en stabil diæt er nødt til at sikre, at der er et ideelt ernæringsforbrug på celleniveau. Sørg for at forbruge nok af følgende næringsstoffer:

Lav ordentlig nat resten : Det er vigtigt at respektere en regelmæssig rytme af timers søvn. Det anbefales at sove 6 til 8 timer, afhængigt af alder og aktivitetstype, fordi nogle forsvarsceller produceres om natten.

Gør fysisk træning : det er en af ​​strategierne for at forblive stærk og ikke bukke under for influenza og forkølelse først. Du skal vælge en aerob øvelse, og der bevæger mange dele af kroppen på én gang, såsom svømning eller cykling. Intensiteten skal være moderat, da det ikke anbefales at anstrenge, indtil du mister ånden.

Håndter stress og hold en positiv holdning : situationer med nervøs spænding eller stress er immunsuppressive og får immunsystemet til at blive udsat for infektiøse og antiinflammatoriske processer. Så tag vej fra stress. Hvis du er over 60 år, skal du tage regelmæssig sundhedsundersøgelse med din læge.

Fjern tobak : rygning har mange skadelige virkninger på kroppen, hvoraf faldet i forsvaret skiller sig ud.

Drik masser af væsker : det er vigtigt at drikke en tilstrækkelig mængde væsker dagligt, såsom vand, bouillon, frugtsaft … Og selvfølgelig ikke at drikke regelmæssigt.

Tag sund kost : vi kan spise sundere diæt for at øge vores immunsystem. Mad som fisk, kylling, magert kød, sojamad og mejeriprodukter med fedtfattigt er godt for et sundt immunsystem.

Hvad er immunforsvar?

Immunforsvar er specielt udviklet med et helt naturligt supplement, der øger og understøtter kroppens naturlige immunitet – fremstillet af en britisk-baseret producent, tilgængelig over hele verden, gratis forsendelse og forskellige rabatter til bulk-køb.

Et bevist supplement til at beskytte hele din familie

Immunforsvar er i det væsentlige i form af en tablet, der opløses i munden, dækker mundens ryg og hals og indeholder ingredienser, der i det væsentlige understøtter immunsystemet. Immunforsvar er passende for mennesker i alderen 12+ år og bør tages hver dag for at forbedre dit immunforsvar ved at give din krop de nødvendige næringsstoffer.

Hvis du lider af en forkølelse, hjælper Immune Defense med at lindre symptomerne meget hurtigere. Det er også passende at håndtere problemer som høje mængder af stress, da stress svækker immunsystemet.

Hvordan arbejder immunforsvaret med at øge immunsystemet?

• Hjælper med at lindre almindelige forkølelsessymptomer som ondt i halsen, løbende næse, bihulebetændelse, vedvarende sputum og hoste, hovedpine og ørepine.
• Det hjælper med at forbedre immunsystemets funktion.
• Hver pastill giver i gennemsnit 2,5 mg C-vitamin (3,13% *) og 3,5 mg Elementært zink (35% *)

Immunforsvarsingredienser

Hver tablet indeholder vigtige ingredienser, der har vist sig at stimulere immunsystemet.

• 2,5 mg C-vitamin
• Elementært zink 3,5 mg

Det indeholder også sukker, rosehip-pulver, zinkgluconat, acerola-pulver, magnesiumstearat og anisolie.

Fordele ved immunforsvar (zink)

• Påvist immunstøtte fra naturlige ingredienser

Hjælp med at styrke din krops naturlige immunforsvar med regelmæssig brug af immunforsvar zink pastiller.

• Antiviralt forsvar i sæsonen for forkølelse og influenza

Støt din krops modstand mod stærkt infektiøs forkølelses- og influenzavirus.

• Reducer varigheden af ​​symptomer og forkølelse

Undersøgelser har vist, at zink-pastiller kan hjælpe med at reducere varigheden af ​​forkølelsessymptomer med op til 50 procent.

• Pas på dit immunsystem i stressede tider

Når du føler dig stresset, træt og nedslidt, reduceres dit immunsystemets evne til at bekæmpe patogener, hvilket gør dig mere modtagelig for infektioner og vira.

• Vital immunstøtte til hele familien

Immunforsvar zink sugetabletter er velegnede til voksne og børn over 12 år, så du kan beskytte hele din families sundhed og velvære.

• Immunsystemstøtte på farten

Immunforsvar zink pastiller kan nemt opbevares derhjemme, på kontoret eller medbringes nemt, når du rejser.

Forskning & undersøgelser

Flere undersøgelser har bevist både betydningen og effektiviteten af ​​zink og C-vitamin, A og E til støtte for immunsystemet.

Der er kun en håndfuld her:

Zinkforskning og studier:

Zinkgluconat i form af pastiller reducerer betydeligt varigheden af ​​symptomer på forkølelse. ( 1 ) ( 2 )

Zink indgivet inden for 24 timer efter symptomdebut reducerer varigheden af ​​almindelige forkølelsessymptomer hos raske mennesker. ( 3 )

Zink hjælper med at kontrollere infektioner ved forsigtigt at tappe på bremserne på immunresponsen. ( 4 )

Ældre mennesker er især modtagelige for zinkmangel. ( 5 )

C-vitamin forskning og undersøgelser:

C-vitamin beskytter immunforsvaret, reducerer sværhedsgraden af ​​allergiske reaktioner og hjælper med at bekæmpe infektioner. ( 6 )

Regelmæssige tilskudsforsøg har vist, at C-vitamin reducerer varigheden af ​​forkølelse. ( 7 )

Et randomiseret, kontrolleret 5-årigt forsøg antyder, at C-vitamin-tilskud markant reducerer hyppigheden af ​​forkølelse. ( 8 )

Ekstra doser C-vitamin kan være til gavn for nogle patienter, der får forkølelse på trods af at de dagligt tager C-vitamin-tilskud. ( 9 )

C-vitamin ser ud til at være i stand til både at forhindre og behandle luftvejsinfektioner og systemiske infektioner ved at styrke forskellige immuncellefunktioner. ( 10 )

Acerola betragtes som en fremragende kilde til C-vitamin og en vigtig kilde til vitamin A sammenlignet med andre forskellige C-vitaminholdige frugter. ( 11 )

Forskning og undersøgelser af vitamin A og E:

A-vitamin er involveret i udvikling og regulering af immunsystemet og adaptiv immunitet og kan forbedre immunfunktionen og give et forbedret forsvar mod flere infektionssygdomme. ( 12 )

Det er vist, at E-vitamin øger immunresponserne i dyre- og humane modeller og yder beskyttelse mod adskillige infektionssygdomme. ( 13 )

Advarsel inden brug af medicin

1. Vitaminer er kun nyttige, hvis dit diætindtag af vitamin er utilstrækkeligt.
2. Brug ikke, hvis sikkerhedsforseglingen til hætten eller flasken mangler eller er ødelagt. Opbevar den under 30 ° C.
3. Læs altid etiketten, og brug den kun, når den er instrueret. Hvis symptomerne vedvarer, skal du rådføre dig med en sundhedspersonale.
4. Hvis du har nogen sundhedsmæssige problemer, så spørg din læge, før du bruger immunforsvar

Hvordan man tager immunforsvar?

Producenten oplyser, at du skal tage en tablet hver anden time, hvis nødvendigt. Det maksimale daglige forbrug er fire pastiller. De er velegnede til alle over 12 år.

Hvor kan du købe immunforsvar?

Det eneste sted, hvor du kan købe et rigtigt immunforsvar, er fra det officielle websted .

En flaske på 120 tabletter koster $ 44,95 (£ 34,95)

Spar mere, når du køber til hele din familie

Producenter kan vælge at sende gratis over hele verden og kan betale gebyrer i lokal valuta, inklusive USD, CAD, AUD og EUR. Der er flere tilbud til bulk-køb.

FAQ

Hvem er immunforsvaret egnet til?

De er velegnede til alle over 12 år. Det anbefales, at brugeren søger medicinsk rådgivning fra deres læge, før de tager immunforsvar, hvis de er bekymrede over eventuelle eksisterende sundhedsmæssige problemer.

Hvor lang tid tager det at se resultater?

Immunforsvar begynder at arbejde med det samme; Det anbefales, at du tager op til 4 pr. dag for at opretholde et stærkt immunsystem.

Er der nogen bivirkninger?

Immune Defense indeholder kun naturlige ingredienser i sikre mængder. Der er ingen bivirkninger ved at tage immunforsvar. Overskridelse af den anbefalede dosis kan imidlertid forårsage mavesmerter, kvalme / sløvhed / anæmi og kobbermangel, da det forringer dens absorption.

Kan jeg bruge det, hvis jeg er gravid eller ammer?

Undersøgelser viser, at det maksimale øverste sikre niveau for zink for gravide kvinder er 25 mg / dag, og det anbefalede niveau er 14–15 mg.

Immunforsvar giver ca. 14,4 mg ved den maksimale anbefalede dosis på 4 tabletter pr. Dag.

Dog ikke tage immunforsvar uden at konsultere en læge eller farmaceut, hvis du er; tag ikke immunforsvar uden at konsultere en læge eller apotek, der er gravid eller ammer.

Hvor lang tid tager levering?

Immune Defense tilbyder gratis verdensomspændende forsendelse. Alle ordrer sendes og er på vej til dig inden for 24-48 timer.

UK: 1 arbejdsdag (ved ordrer, der er lagt før kl. 13.00 BST man-tors)

USA: 3-7 dage

Europa: 3-10 arbejdsdage

Canada / Australien / Resten af ​​verden: 5-15 arbejdsdage

Afsluttende tanker om immunforsvar

Der er mange forskellige vitamin- og mineraltilskud, men immunforsvar er langt mere avanceret end de fleste kosttilskud. Denne tablet med anis-aromatiseret tablet er perfekt til at øge kroppens immunsystem.

Bestil dit levering af immunforsvar nu »

Zahra Thunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.